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Na Cordilheira Destes Andes, os habitantes locais podem vir a consumir até uma libra por raiz de maca seca ou fresca dia-a-dia. A maioria DE vizinhos complementa com 1g a 20g diariamente em pó.

A maca peruana é um exemplo disso. Ela igualmente é conhecida como ginseng peruano e é utilizada e venerada como erva medicinal a partir de a antiguidade, pelos povos Incas.

Outro fato único sobre a raiz da maca é de que, historicamente, possui sido considerado um afrodisíaco bem potente e 1 segredo de fertilidade tradicional das populações de que vivem nos Andes.

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É Adequado ingerir do 3 até 4 colheres por sopa do farinha do maca por POR DIA durante um mês. Depois é preciso criar uma pausa por uma semanada e repetir o processo.

Maca possui sido usada como 1 remfoidio para a fadiga contínua. Se você costuma se cansar muito rápido, experimente consumir maca para ver se isso irá lhe ajudar.

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